Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues
 

Deine Hormone spielen verrückt? Du hast PMS, Hitzewallungen, Schlafstörungen oder eine Schilddrüsenunterfunktion? Du bist in den Wechseljahren und dir kommen die Symptome bekannt vor? Dann probiere Hormon Yoga aus. Auf natürlichen Weg aktivieren wir die Hormondrüsen, um die Hormon Dysbalance auszugleichen.

Hormon Yoga

Wo & Wann

Ab 6. September in der KSV Sportwelt in Baunatal, 8 Einheiten á 70 min

und private Yogasettings nach persönlicher Rücksprache

Das erwartet Dich

  • Asana und Mediationsübungsreihe nach Dinah Rodrigues

  • kleine Gruppe von maximal 12 Personen

  • persönliche Betreuung. Ich stehe dir für  Yogainput oder Tipps aus dem Bereich Hormon Yoga zur Verfügung (z. B. Ernährung)

Die Yogaeinheiten

  • sanfter Yogaflow

  • tibetische Energielenkung

  • Yin Yoga & Tiefenentspannung, nach Yoga Nidra 

  •  Atemübungen 

  • Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig - Hormonyoga kann jeder mitmachen