Specials

Schenk dir ein Wochenende oder eine ganze Woche, um Ruhe zu finden und Kraft zu tanken kannst. Körper und Seele in Einklang bringen durch Yoga, Atemtechniken und Meditation. 

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Termine in Bad Wildungen:

24. - 26.10.25

21. - 23.11.25

Direktbuchung über das Hotel​Göbel's Quellenhof 

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"GROW YOUR RESILIENCE THROUGH YOGA & MEDITATION"

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Durch die Achtsamkeit im Umgang mit Dir selbst, anderen Menschen und dem Leben im Alltag, kannst Du bewusst Stress vermindern und gesünder leben. 

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Meditieren - ja, das kann jeder - überall. Gerne unterstütze ich dich dabei deinen Weg zu finden.

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Klang und Meditation mit Crystal Bowls führen dich in einen Zustand der Ruhe und Ausgeglichenheit. Nächste Termine folgen in Kürze.

Deine Hormone spielen verrückt?

Du fühlst dich erschöpft? Hast Migräne und bist angespannt, launisch und du hast das Gefühl alles wächst über deinen Kopf? Du hast Wechseljahresbeschwerden, Hitzewallungen oder PMS?

 

Dann kann ich dir helfen, dein Hormonmobilé wieder in Balance zu bringen durch gezielte Aktivierung der Hormone, Bewegung, Stressmanagement und Ernährung. Alle Teile spielen eine Rolle und die gehen wir gezielt gemeinsam an.