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Online Yoga mit Tina
Hatha Yoga - eine kleine Sequenz, um den Körper zu aktivieren und zu dehnen. Viel Spaß beim Yogen
Power Yoga - eine weitere kleine Sequenz, um in ein leichtes Schwitzen zu kommen :-)
Yoga - eine herzöffnende Sequenz, die du gern im Haus oder draußen in der Natur durchführen kannst. Viel Spaß dabei und sagt mir gerne wie es euch gefallen hat.
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