Yoga Retreat im Hotel Kloster Haydau
Termine 2023 folgen in Kürze

Eine Yogaauszeit vom Alltag im wunderschönen Hotel Kloster Haydau,  im September und Oktober. Genieße die Magie von Yoga an einem ganz besonderen Kraftort, eingebettet in viel Natur und Pilgerwegen.  Dich erwartet ein abwechslungsreiches Programm, mit täglichen Yogaeinheiten (Yoga Flows, Yin Yoga, Morgenyoga), Atemübungen, Meditation und vor allem Zeit für dich!

Die Yogaeinheiten sind für jedes Level geeignet und alle Programmpunkte sind optional 

Deine Auszeit

Wo & Wann

Termine und Location folgen in Kürze

Das erwartet Dich

  • Tägliche Yogaeinheiten für jedes Level 

  • Gehmeditation auf dem Haydauer Pilgerweg

  • Halbpension mit Frühstück & Abendessen 

  • Spa mit Relax-Area und Sauna

  • kleine Gruppe von maximal 12-14 Personen

  • persönliche Betreuung. Ich stehe dir das ganze Wochenende für Yogainput oder Tipps aus dem Bereich Yoga Coaching zur Verfügung 

  • Zeit für dich zum Abschalten und genießen

Die Yogaeinheiten

  • sanfter Yogaflow, nach der Ankunft 

  • vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück

  • Yin Yoga & Tiefenentspannung, nach Yoga Nidra 

  • Gehmeditationen und Atemübungen 

  • Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig für den Retreat

  • Yogamatten sowie Equipment (Blöcke, Kissen, Gurte, Decken) werden für dich bereitgestellt